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Quando o coração pede uma pausa: a linha tênue entre saúde e esporte de alta performance

Quando o coração pede uma pausa: a linha tênue entre saúde e esporte de alta performance

Lucas Leiva jogou decisões de Libertadores, Champions League, Premier League e vestiu a camisa da Seleção Brasileira. O corpo, acostumado à elite do futebol mundial, parecia uma máquina infalível. No entanto, em um exame de rotina antes da pré-temporada de 2023, o então volante do Grêmio recebeu uma notícia que nenhum atleta espera: uma fibrose no miocárdio. "Eu tenho uma cicatriz no coração (...) uma parte dele não bate", revelou o jogador em comunicado oficial. A descoberta impôs uma escolha drástica, porém necessária: "Não era a melhor decisão, era a única decisão. A aposentadoria", contou Lucas em sua despedida, para…
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Entre estigma e identidade: a cultura das modificações corporais

Entre estigma e identidade: a cultura das modificações corporais

Pessoas que mudam radicalmente o corpo enfrentam o preconceito para viver sua autenticidade na própria pele   Tatuagens, piercings, alargadores, tinturas capilares… as possibilidades são inúmeras. Seja por motivações culturais, estéticas ou até mesmo políticas, as modificações corporais ganham espaço na sociedade. Ao passo que existem os que preferem tratá-las de forma mais discreta, há também aqueles que decidem ir um pouco mais além, transformando-as em um estilo de vida. O que para muitos pode parecer estranho ou até mesmo assustador, para eles é uma questão de identidade.  Para Dandara Zick Gross, 20 anos, natural de Bento Gonçalves (RS), o desejo…
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Conheça a empresa de cosméticos veganos criada por mãe e filha após descoberta de alergia a metais pesados

Conheça a empresa de cosméticos veganos criada por mãe e filha após descoberta de alergia a metais pesados

“Mais conexão através das plantas.” Esse é o lema da PLANTTA, empresa criada por Beatris Gevehr, contadora que descobriu em 2013 uma alergia a metais pesados e teve de começar a manipular cosméticos para consumo próprio.  A iniciativa se encaixa no nicho conhecido como “beleza limpa”, que surgiu em meados de 2010 como uma alternativa aos produtos que agridem o meio ambiente e a pele dos consumidores. Também chamado de "clean beauty", o movimento já tem força na Europa e nos Estados Unidos, mas no Brasil ainda está em seus primeiros passos, tomando mais força após a pandemia de covid-19,…
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Correr para viver melhor: como a corrida de rua tem transformado a saúde de milhares de brasileiros

Correr para viver melhor: como a corrida de rua tem transformado a saúde de milhares de brasileiros

A primeira corrida de Janete Bonfiglio não teve linha de chegada, nem medalha. Aos 59 anos, recém-aposentada e com o diagnóstico de obesidade e asma, ela deu os primeiros passos como quem busca uma última tentativa: "Não conseguia respirar e correr simultaneamente", relembra. Mas, entre o fôlego curto e o ritmo devagar, ela insistiu. Anos depois, Janete abandonou a bombinha, os quilos extras e, principalmente, a sensação de que envelhecer é sinônimo de desacelerar. “A corrida é um estilo de vida. Nunca mais quero ser aquela pessoa sem viço e sem fôlego”, diz, hoje com vitalidade e rotina de treinos constantes. Histórias como…
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Vacinação abaixo da meta agrava crise sanitária em Porto Alegre

Vacinação abaixo da meta agrava crise sanitária em Porto Alegre

A crise sanitária vivida pelo Rio Grande do Sul é alarmante e tem uma de suas causas explícita: a baixa cobertura vacinal. De acordo com a Secretaria da Saúde do Estado, somente 5% das pessoas hospitalizadas com complicações decorrentes de síndromes respiratórias agudas graves (SRAG) foram vacinadas contra o vírus Influenza. Na capital, Porto Alegre, todas as nove mortes causadas por SRAG - três por Influenza e seis por Covid - também são de pessoas não vacinadas. Os dados são um reflexo da baixa adesão da população gaúcha à vacina da gripe. A meta estipulada pelo Ministério da Saúde é…
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“O Fêmina é a mãe de todas”: as histórias do hospital voltado ao atendimento de mulheres em Porto Alegre

“O Fêmina é a mãe de todas”: as histórias do hospital voltado ao atendimento de mulheres em Porto Alegre

Um minuto pode mudar tudo. Dentro de um hospital, esse tempo carrega ainda mais peso. Pode ser a chegada de uma notícia, o início de uma vida, ou uma decisão que não pode esperar. Agora imagine o que pode caber em 29.949.720 minutos, o tempo exato que compõe os 57 anos de história do Hospital Fêmina, instituição voltada para o atendimento de mulheres em Porto Alegre. Ainda que tenha sido inaugurado oficialmente apenas em 1973, isso também já seria tempo suficiente para ver gerações nascerem e histórias se cruzarem. Tempo para que mulheres que nasceram ali voltassem, anos depois, para…
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Professora da UFRGS defende a urgência de falar sobre doação de órgãos e as vidas que nascem da perda

Professora da UFRGS defende a urgência de falar sobre doação de órgãos e as vidas que nascem da perda

A fila por um transplante é mais do que uma estatística no sistema de saúde. Ela é feita de nomes, rostos e histórias que carregam, todos os dias, uma espera que vai além do órgão em si, mas por uma chance de continuar existindo. Foi com esse olhar que a convidada Patrícia Treviso trouxe ao palco do TEDx Unisinos a dimensão e o impacto da doação de órgãos. Enfermeira, doutora em Ciências da Saúde, pós-doutora em Enfermagem e professora na UFRGS, ela destacou um recorte muitas vezes ignorado: o humano. Quem está na fila convive com a certeza de que…
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Sul tem maior taxa por 100 mil habitantes em internações e óbitos por consumo nocivo de álcool

Sul tem maior taxa por 100 mil habitantes em internações e óbitos por consumo nocivo de álcool

Homens respondem por mais que o dobro de internações e o triplo de óbitos por doenças parcial ou totalmente atribuíveis ao excesso de álcool no país Por Clarice Santos, Marcel Vogt e Nathalia Jung* Segundo dados do Centro de Informações sobre Saúde e Álcool (CISA), a região Sul do Brasil lidera em internações e óbitos relacionados ao consumo nocivo de álcool proporcionalmente à população. A taxa por 100 mil habitantes em internações é a mais alta em toda a série histórica de 2012 a 2021, última data disponível na base de dados: são 206,6 casos por 100 mil habitantes. Em…
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Câmbio: integração e qualidade de vida à pessoa idosa 

Câmbio: integração e qualidade de vida à pessoa idosa 

Modalidade estimula prática esportiva por pessoas acima de 60 anos e contribui para o envelhecimento saudável  Assegurar à pessoa idosa o direito ao esporte e ao lazer é uma norma instituída pelo Estatuto da Pessoa Idosa desde 2003. Mas antes mesmo de se tornar lei e sob a premissa de que a prática de exercícios físicos garante maior qualidade de vida, universidades gaúchas - entre elas a Unisinos -, junto de prefeituras e instituições privadas criaram, em 1998, jogos esportivos adaptados à prática de pessoas idosas. As modalidades foram planejadas e estimuladas como uma estratégia de política pública. Entre elas…
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Fisioterapia Esportiva: prevenção, recuperação e otimização do desempenho

Um mergulho nas tendências e práticas da fisioterapia esportiva. A fisioterapia esportiva desempenha um papel vital no mundo dos atletas, proporcionando prevenção de lesões, recuperação eficaz e otimização do desempenho. Em uma entrevista exclusiva com o Dr. Ian Sulzbacher Peroni, fisioterapeuta esportivo do Instituto Trata, foram exploradas estratégias e técnicas utilizadas para ajudar atletas amadores e profissionais a atingir seus objetivos com sucesso. O Dr. Ian compartilhou suas valiosas percepções e destacou os benefícios da fisioterapia esportiva, bem como as tendências que farão parte do futuro da área. A fisioterapia esportiva tem um papel crucial, não apenas no processo de…
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SUS celebra 33 anos com propostas para torná-lo mais eficiente

SUS celebra 33 anos com propostas para torná-lo mais eficiente

Conheça alguns projetos de lei em tramitação que buscam promover maior transparência e aprimorar a qualidade de atendimento Neste ano, o SUS - que tem como missão dar as condições para a promoção, proteção e recuperação da saúde - completou 33 anos de existência. De acordo com o Ministério da Saúde, é o único sistema público de saúde do mundo que atende mais de 190 milhões de pessoas.  O forte engajamento de movimentos civis e sociais na década de 1980 conduziu à inclusão da saúde como um direito de todos e dever do Estado. A conquista está na Constituição Federal…
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Setembro amarelo: depressão pós-parto é a realidade de muitas mães no Brasil 

Setembro amarelo: depressão pós-parto é a realidade de muitas mães no Brasil 

Psicoterapia, hábitos saudáveis e rede de apoio são algumas das opções para auxiliar no tratamento Uma em cada quatro mulheres sofrem de depressão pós-parto no Brasil. É o que aponta um estudo da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), publicado em 2016, com pesquisa realizada entre 2011 e 2012. Foram 23.896 mulheres entrevistadas no período de 6 a 18 meses após o nascimento do bebê. Geisiely Vargas, de 29 anos e mãe de duas meninas, foi uma dessas mulheres acometidas por um quadro de depressão pós-parto, depois do nascimento de sua primeira filha, Sophia, em 2015. “A minha primeira gestação foi bem…
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